LE TOUR VIRTUAL
Disfruta de una de las competencias más importantes del ciclismo mundial divirtiéndote sobre tu simulador al tiempo que mejoras tu capacidad y tu desempeño sobre la bici.
suscríbete ingresando tu correo electrónico para que hagas parte de la carrera, activa tu cuenta de ROUVY app para que puedas hacer las rutas de cada una de las etapas, enciende tu simulador y ponte a rodar con los mejores del mundo.
Descripción de la carrera:
Letour está distribuido a lo largo de 3 semanas en las que harás 9 etapas, cada semana tendrás que rodar 3 etapas. Cada semana habrá una etapa en vivo que será el día domingo. La etapa del domingo se hará en vivo a modo de carrera en la aplicación ROUVY. Para participar en la etapa debes ingresar a las carreras de Rouvy, buscar la etapa e inscribirte en ella. Las etapas comienzan a las 7:00 de la mañana hora Colombia. Debes prepararte con anticipación para que puedas participar de la etapa en una buena condición física. Es importante hacer un calentamiento adecuado antes de comenzar cualquiera de las etapas. Ten en cuenta disponer de líquidos para hacer reposición de agua y electrolitos en tu cuerpo, tener una toalla a la mano y garantizar buenas condiciones para tu desempeño en la etapa. Las etapas en vivo se llevarán a cabo los días 7, 14 y 21 de julio. Quienes quieran compartir con los demás corredores durante las etapas en vivo podrán ingresar al zoom que dispondremos para cada una de estas etapas, el link de ingreso aparecerá en el Workout de Trainingpeaks que recibirás con todas las etapas al momento de suscribirte en la carrera. Cada una de las etapas aparecerán en TrainingPeaks a modo de entrenamiento con la ruta de cada etapa elaborada en la aplicación Rouvy para que la puedas hola desarrollar. Al finalizar cada semana se laborará el registro de clasificación por tiempos de cada uno de los corredores. Las clasificaciones aparecerán disponibles en la página web de NITOCOACH.
Categorías y aparatos:
Habrá una única categoría en ambas ramas femenino y masculino y 2 tipos de simuladores. Los simuladores permitidos son de 2 tipos: los de potencia directa y los de rodillo. Los simuladores de potencia directa deben tener activado durante la carrera el controlador de pendientes para que puedas recibir los datos de ascenso y descenso que simulan la carretera real en la ruta. Al momento de realizar la etapa deben tener desconectada la función ergométrica (ERG). Los simuladores de rodillos no tendrán restricciones y participarán en una categoría aparte. El tipo de simulador deberá ser reportado en el perfil de ciclista de la aplicación Rouvy así como también la potencia umbral que deberá ser la misma del perfil de atleta de la aplicación training peaks.
Reglamentación:
La regla que está por encima de todo es divertirse y entrenar de una manera saludable sin embargo hay algunos elementos a tener en cuenta:
1. Debes completar las 3 carreras de la semana para poder avanzar a la siguiente semana, las carreras las podrás hacer cualquier día incluyendo la carrera del domingo si no quieres participar en la carrera en vivo. Si no completa las 3 carreras de la semana no se tendrán en cuenta tus tiempos para la siguiente semana.
2. Cada uno de los ciclistas será promotor del juego limpio así que garantizará a la organización y a los demás competidores que configurará la aplicación ROUVY con sus datos reales. Datos de potencias críticas, normalizadas y máximas que se presuma no pertenecen a humanos y que se confirmen será el motivo de descalificación. En caso de que algún simulador de potencia esté ofreciendo datos irreales de potencia por fallas mecánicas o electrónicas podrán ser clasificados en la categoría de rodillos por la organización.
3. Como parte del juego limpio se prohíbe que algún ciclista reciba ayuda dentro de la etapa de parte de otro ciclista por ejemplo que un ciclista haga la mitad de una etapa se baje la bicicleta y se suba un nuevo ciclista a terminar la etapa. Tampoco se permite que el ciclista inscrito sea reemplazado por otro ciclista en alguna etapa, si alguno de los participantes se enferma durante Le tour debe reportarlo a la organización y será retirado de la carrera.
4. Ser retirado de le tour te da la posibilidad de participar en la siguiente carrera en cambio ser descalificado de la carrera no.
5. Las clasificaciones se darán a conocer en nuestra página web el lunes siguiente a la carrera en vivo. Se debe tener en cuenta que puedes terminar las 3 competencias de la semana antes de la medianoche del domingo.
6. Los tiempos de clasificación de las etapas que no son en vivo serán los tiempos que aparecen en training peaks. Los tiempos de clasificación de las etapas en vivo serán los tiempos que aparecen en la clasificación de Rouvy de la etapa realizada. Ten en cuenta que si entras tarde a la carrera en vivo entras con un tiempo adicional al que vayas a hacer en la carrera es decir si entras 15 minutos tarde tu tiempo total será el que hagas en la carrera más los 15 minutos adicionales que te demoraste en ingresar.
7. Las 3 etapas de subida serán las etapas que darán la clasificación al ganador de la montaña (QOM / KOM)
8. Habrán 2 tipos de clasificación: clasificación por tiempo de llegada y clasificación por puntos, también habrán bonificaciones de tiempo según el orden de llegada y puntos adicionales mejoramiento del umbral de potencia (FTP).
Bonificaciones por Tiempo:
· primer puesto 10 segundos
· segundo puesto 6 segundos
· tercer puesto 2 segundos
Bonificaciones por Puntos según la posición en la etapa:
· Primer puesto: 50 puntos
· Segundo puesto: 40 puntos
· Tercer puesto: 30 puntos
· Cuarto puesto: 25 puntos
· Quinto puesto: 20 puntos
· Sexto puesto: 18 puntos
· Séptimo puesto: 16 puntos
· Octavo puesto: 14 puntos
· Noveno puesto: 12 puntos
· Décimo puesto: 10 puntos
· Undécimo Puesto: 9 Puntos
· Duodécimo Puesto: 8 Puntos
· Décimotercero: 7 puntos
· Décimocuarto: 6 Puntos
· Décimooquinto: 5 Puntos
· Décimosexto: 4 Puntos
· Décimoseptimo: 3 Puntos
· Décimooctavo: 2 puntos
· Décimonoveno: 1 punto
BONO EXTRA: Bonificación por nuevo FTP: 25 puntos
Premiación:
· Ganadores de etapa: insignia digital de la etapa
· Bonificaciones por FTP: insignia digital de mejoramiento del FTP
· Clasificación por tiempo: insignia digital para los 3 primeros puestos
· Clasificación por puntos: insignia digital para los 3 primeros puestos y camiseta conmemorativa de letour virtual 2024
Valor de la Inscripción:
Esta carrera es un beneficio para loa afiliados a los programas NITOCOACH y no tiene precio de inscripción solo debes estar al día con el pago de las cuotas mensuales. TODOS SON BIENVENIDOS.
DISTANCIA: 30.52KM
Promedio Inclinación: 1%
Elevación: 403 m
Pendiente Máxima: 9%
Tiempo Estimado: 1h:12:44s
DISTANCIA: 26.96Km
Porcentaje Inclinación: 1%
Elevación: 325 m
Pendiente Máxima: 9%
Tiempo Estimado: 1h:03:01
DISTANCIA: 9.86km
Porcentaje Inclinación: 7%
Elevación: 681 m
Pendiente Máxima: 23%
Tiempo Estimado: 1h:08:22
DISTANCIA: 27.13km
Porcentaje Inclinación: 1%
Elevación: 250 m
Inclinación Máxima: 15%
Tiempo Estimado: 0h:59:00
DISTANCIA: 9.34km
Porcentaje Inclinación: 6%
Elevación: 589 m
Inclinación Máxima: 9%
Tiempo Estimado: 0h:59:08
DISTANCIA: 28.45km
Promedio Inclinación: 3%
Elevación: 789 m
Inclinación Máxima: 15%
Tiempo Estimado: 1h:34:19
DISTANCIA: 22.23km
Promedio Inclinación: 3%
Elevación: 635 m
Inclinación Máxima: 14%
Tiempo Estimado: 1h:21:02
DISTANCIA: 12.23km
Promedio Inclinación: 7%
Elevación: 860 m
Inclinación Máxima: 15%
Tiempo Estimado: 1h:26:22
DISTANCIA: 16.99km
Promedio Inclinación: 7%
Elevación: 1250 m
Inclinación Máxima: 14%
Tiempo Estimado: 2h:03:36
Disfruta del Tour de Francia Virtual con NITOCOACH desde julio 1 al 21 usando la app Rouvy y mejora tu performance sobre la bici.
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